«Я стану счастливой, если у меня будут муж и дети».
«Я стану счастливым, если у меня будет свое жилье».
«Я стану счастливой, если у меня будет эта работа».
«Я стану счастливым, если...»
ПОЯВЛЯЛИСЬ ли у вас такие мысли? А когда вы достигали того, к чему стремились, или получали желаемое, долго ли длилось ваше счастье? Или оно быстро улетучивалось? Конечно, достигнув цели или получив что-то долгожданное, мы радуемся, однако такое счастье мимолетно. По-настоящему счастливыми нас делают не только наши достижения и приобретения. Счастье, как и хорошее здоровье, зависит от множества факторов.
Все люди разные. Что для одного предел мечтаний, для другого — обыденность. К тому же с возрастом наши взгляды меняются. Однако факты свидетельствуют о том, что у счастья есть постоянные составляющие. Например, для настоящего счастья человеку необходимо быть довольным жизнью, никому не завидовать, проявлять любовь к окружающим, а также обладать психической и эмоциональной жизнестойкостью. Давайте узнаем почему.
1. ОБРЕТАЙТЕ ЧУВСТВО ДОВОЛЬСТВА
«Дают защиту деньги,— сказал знаток человеческой натуры древнеизраильский царь Соломон, но при этом заметил: — Кто любит деньги, никогда не будет довольствоваться тем, что имеет. Кто любит богатство, тот никогда не насытится. И это все бессмысленно» (Экклезиаст 5:10; 7:12; Современный перевод). Что здесь имеется в виду? Хотя без денег не проживешь, нужно избегать жадности, которая ненасытима. Соломон на собственном опыте пытался узнать, могут ли богатство и роскошь принести счастье. Он сказал: «Чего бы ни пожелали мои глаза, я им не отказывал. Ни от какого веселья я не удерживал свое сердце» (Экклезиаст 1:13; 2:10).
Накопив огромное состояние, Соломон построил большие дома, разбил красивые парки, сделал пруды и приобрел множество слуг. У него было все, чего бы он ни пожелал. К чему же привели его поиски? Счастье, которое он испытал, оказалось зыбким и недолговечным. Соломон признал: «Я увидел, что все это суета... Ни в чем нет пользы под солнцем. ...Я возненавидел жизнь» (Экклезиаст 2:11, 17, 18). Он понял: если жить, потворствуя своим желаниям, в итоге ощутишь душевную пустоту и неудовлетворенность*.
Подтверждают ли эту древнюю мудрость современные исследования? Вот что говорится в одном журнале, посвященном вопросу счастья: «Когда основные потребности человека удовлетворены, дополнительный доход уже не делает его более счастливым» (Journal of Happiness Studies). Как показывают факты, люди, которые поглощены приобретением материальных вещей, но при этом пренебрегают нравственными и духовными ценностями, могут лишать себя счастья.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП. «Пусть в вашей жизни не будет места любви к деньгам. Будьте довольны тем, что есть» (Евреям 13:5).
В словаре «зависть» определяется как «чувство досады, вызванное превосходством, благополучием другого, желанием иметь то, что есть у другого». Подобно раковой опухоли, зависть, разрастаясь, может полностью овладеть человеком и лишить его счастья. Как зарождается зависть? Как ее распознать? И как не дать ей укорениться в сердце?
В «Энциклопедии социальной психологии» говорится, что люди склонны завидовать тем, кто в чем-то схож c ними: с кем они одного возраста, происхождения или с кем у них похожие жизненные обстоятельства (Encyclopedia of Social Psychology). К примеру, у менеджера по продажам вряд ли появится зависть к какому-либо знаменитому киноактеру. Скорее он будет завидовать своему более успешному коллеге.
Так, некоторые сановники в древней Персии завидовали не царю, а Даниилу — другому сановнику, отличавшемуся выдающимися способностями. Они были настолько раздосадованы, что сговорились убить Даниила! Но их замысел не удался (Даниил 6:1—24). «Важно признать, что зависть возбуждает в человеке враждебный настрой,— пишется в той же энциклопедии.— Это объясняет, почему на протяжении всей истории к агрессии людей часто побуждала зависть»*.
Как распознать в себе зависть? Спросите себя: «Радуют или огорчают меня успехи других? Когда мой брат или сестра, способный одноклассник или коллега терпят неудачу, расстраиваюсь я или втайне ликую?» Если на первый вопрос вы отвечаете «огорчают», а на второй — «втайне ликую», в вашем сердце, возможно, поселилась зависть (Бытие 26:12—14). В вышеупомянутой энциклопедии говорится: «Зависть отравляет жизнь, не давая ощутить от нее радость и заглушая благодарность за все хорошее, что у вас есть. [...] А это вряд ли можно назвать счастьем».
Чтобы побороть зависть, важно развивать подлинное смирение и скромность, благодаря которым легко радоваться за других, ценить их способности и достоинства. В Библии советуется: «Ничего не делайте из сварливости или тщеславия, но по смирению ума считайте других выше себя» (Филиппийцам 2:3).
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП. «Не будем становиться тщеславными, не будем подстрекать друг друга к соперничеству и друг другу завидовать» (Галатам 5:26).
«Удовлетворенность жизнью намного больше зависит от взаимоотношений с близкими, чем от работы, доходов, положения в обществе и даже здоровья»,— отмечается в книге «Социальная психология» (Social Psychology). Иными словами, чтобы быть по-настоящему счастливым, нужно уметь отдавать и принимать любовь. В Библии написано: «Если я... не имею любви, то я — ничто» (1 Коринфянам 13:2).
Развивать в себе любовь никогда не поздно. Вот пример девочки по имени Ванесса. Ее отец сильно пил и вел себя агрессивно. В 14 лет Ванесса, убежав из дома, жила в приемных семьях и даже в ночлежке, где, по ее словам, она взмолилась Богу о помощи. Затем, возможно, в ответ на свою молитву она оказалась в семье, в которой жили по библейскому принципу — «любовь долготерпелива и добра» (1 Коринфянам 13:4). Атмосфера любви, а также то, что́ Ванесса узнала из Библии, залечили ее душевные раны и посодействовали ее интеллектуальному развитию. Она вспоминает: «До этого у меня была плохая успеваемость, а потом я стала учиться на „хорошо“ и „отлично“».
Конечно, эмоциональные травмы Ванессы не прошли бесследно, однако сейчас она счастливая жена и мать двух дочек.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП. «Облекитесь в любовь, потому что она — совершенные узы единства» (Колоссянам 3:14).
4. РАЗВИВАЙТЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ
Не секрет, что наша жизнь полна трудностей и проблем. Как говорится в Библии, есть «время плакать» и «время рыдать» (Экклезиаст 3:4). Однако жизнестойкость помогает противостоять трудностям, не сдаваясь и не опуская рук. Вот пример Кэрол и Милдред.
У Кэрол прогрессирующее заболевание позвоночника, диабет, синдром ночного апноэ, а также дегенерация желтого пятна, из-за чего она ослепла на левый глаз. Несмотря на все это, Кэрол не падает духом. Она делится: «Я стараюсь долго не унывать. Немного себя пожалев, я говорю себе „стоп“, больше уже не зацикливаюсь на своих бедах и благодарю Бога за то, что могу делать — особенно для других».
Милдред тоже страдает от целого ряда недугов. У нее артрит, рак груди и диабет. Но, как и Кэрол, она старается не сосредоточиваться на своих проблемах. Милдред пишет: «Я научилась любить людей и утешать тех, кто болеет. И это помогает мне самой. Я заметила, что, когда я кого-то утешаю, все мои печали и горести уходят на второй план».
Кэрол и Милдред рады утешать других
Хотя и Кэрол, и Милдред ценят качественную медицинскую помощь, главное для них не физическое здоровье, а духовный настрой и то, чему они посвящают свое время и силы. Благодаря этому они чувствуют внутреннюю радость, которую никто у них не сможет отнять. К тому же все их очень любят. И они счастливы быть источником утешения для тех, кто претерпевает жизненные невзгоды.
БИБЛЕЙСКИЙ ПРИНЦИП. «Счастлив человек, который стойко переносит испытание, потому что, обретя одобрение, он получит венец жизни» (Иакова 1:12).
Библейская мудрость становится «деревом жизни для тех, кто берется за нее, и тех, кто крепко держится за нее, назовут счастливыми» (Притчи 3:13—18). Применяйте библейские принципы, и вы сами убедитесь, насколько благотворна мудрость, содержащаяся в Слове Бога. Ведь Автор этой священной книги — «счастливый Бог», который хочет, чтобы и вы были счастливы (1 Тимофею 1:11).
О том, как Соломон искал счастья, рассказывается в Экклезиасте 2:1—11. Читать Библию можно на сайте www.jw.org/ru.
Яркий тому пример — судебный приговор, вынесенный Иисусу Христу. В Марка 15:10 написано, что «старшие священники отдали его [на казнь] из зависти».
Здравый взгляд на свои ошибки
Когда люди, отличающиеся жизнестойкостью, совершают ошибки, они не бичуют себя словами: «Я ничтожество» или «Я ни на что не годен». В Библии говорится: «Пораженный дух иссушает кости» (Притчи 17:22). О том, как научиться противостоять жизненным невзгодам, в книге «Сила жизнестойкости» пишется: «Нужно признать, что ошибки и промахи — это неизбежность жизни... Но вам решать, как на них реагировать» (The Power of Resilience).
Этот мудрый совет находится в Колоссянам 3:15. Согласно исследованиям, когда человек замечает в своей жизни положительное и выражает благодарность другим за их доброту, он испытывает больше радости и удовлетворения.
Зависть отравляет жизнь, не давая ощутить от нее радость
Кэрол и Милдред рады утешать других
|
